Poco conocidos hechos sobre pausas activas divertidas de 5 minutos.
Cómo evitarlo: Si tienes dudas o preocupaciones sobre la seguridad de las pausas activas, consulta a un fisioterapeuta o un médico ayer de implementarlas.En una semana a estas horas podré sostener que he estado en 17 ediciones de Kosta Trail y este año cumple no obstante los 18 abriles . Creo que solamente hay dos personas que han estado en má